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趙學(xué)而四歲時，爸爸意外過身，那時小弟才八個月大，兩個孩子由一個母親照顧，領(lǐng)救濟金，夠交租又不夠吃飯，讀幼稚園時，每日都會在隔離屋的婆婆家吃飯，到三年級，已經(jīng)要學(xué)煮飯，環(huán)境強迫她要面對問題。1988年，趙學(xué)而第一次登上舞臺參加由華星唱片舉辦的“新秀歌唱比賽”，可是在半準決賽時（前30名）便被淘汰。

1990年，趙學(xué)而加入清水灣電視城第三期訓(xùn)練班出道，之后成為無線電視旗下藝人。

1993年，趙學(xué)而正式簽約飛圖娛樂，告別她的公仔箱時代。1994年，發(fā)布首張EP《反叛情歌》。1995年，她推出了首張專輯《每隔兩秒》，獲金唱片銷量的成績，年末參演電影《珠光寶氣》。

1996年，推出專輯《越怕越愛》。并參演電視劇《O記實錄I/II》，《天龍八部》（97版）及電影《蘭桂坊七公主》。1997年參演電影《蘭桂坊七公主》。

1998年，趙學(xué)而推出在飛圖唱片公司的最后一張專輯《我說過要你快樂》，這張專輯是她轉(zhuǎn)型成熟路線的一張重要作品。年末參演電影《烈火青春》。

1999年，飛圖唱片被楊受成收購，隨后趙學(xué)而和英皇娛樂簽約，并推出了專輯《INSIDE》。2000年，推出單曲加精選《最好慢慢來》。

2001年，趙學(xué)而工作重心從音樂轉(zhuǎn)向電視，接拍多部劇集。隨后重返無線電視與林曉峰主持《勁歌金曲》，接拍《勇往直前》，飾演反派角色，演技受到肯定。

2003年參演電視劇《皆大歡喜》在劇中主演“二少奶”。2005年參加《新城唱好陳奕迅05出擊音樂會》演唱會，發(fā)布專輯《Be Right Back》（精選）。

2006年，趙學(xué)而參演電影《皆大歡喜現(xiàn)代版Ⅱ》，同年自資推出了《學(xué)而教路美甲篇VCD》，分享美甲心得。

2007年參加?xùn)|亞娛樂舞臺劇《一期一會》演唱歌曲《偏偏喜歡你》。2008年推出專輯《聽 》并參演舞臺劇《心太野》。

2009年9月，推出翻唱舊歌的專輯《聽聽》。

2010年參演電視劇《妹仔大過主人婆》，11月，在江門參加“群星閃耀江門情”嘉年華晚會，演唱《誰明浪子心》、《每隔兩秒》。

2011年，參演電視劇《妹仔大過主人婆2》，8月在香港發(fā)行專輯《TRINITY》。2012年參演電視劇《第二人生》，并推出專輯《雪而，唱》。2013年推出專輯《尋人》。